회복탄력성 검사

나울이 뭔가요

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결과는 어떻게 나와요

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어떤 걸 물어보나요 (문항 30개)

1. 어려운 상황이 닥쳐도 잘 헤쳐나갈 수 있다고 느껴요?
2. 큰 목표 세우고 끝까지 해낸 적 있어요?
3. 새로운 일 맡았을 때 어떤 마음이에요?
4. 실패하거나 막혔을 때 어떻게 받아들여요?
5. 본인 능력을 어떻게 봐요?
6. 압박 큰 상황에서 본인 모습은?
7. 내 삶을 내가 결정하고 있다고 느껴요?
8. 안 좋은 일이 생겼을 때 누구 탓이라고 생각해요?
9. 일이 안 풀릴 때 어떻게 반응해요?
10. 본인 감정을 어떻게 다뤄요?
11. 시간·일정 관리는 어때요?
12. "내 인생은 어떻게 흘러갈까" 생각할 때?
13. 갑작스러운 변화가 생기면 어때요?
14. 새로운 환경 (직장·이사·여행 등) 에서 어떤 편이에요?
15. 안 좋은 일에서 배움을 찾는 편이에요?
16. 본인 생각·계획이 안 맞을 때 어떻게 해요?
17. 살면서 큰 변화를 어떻게 봐요?
18. 본인 생각이 틀렸다는 걸 알았을 때?
19. 힘들 때 도움 요청할 사람 있어요?
20. 가족이랑 관계는 어때요?
21. 친한 친구는 몇 명 정도 있어요?
22. 본인 약한 모습 보여줄 수 있는 사람이 있어요?
23. 일·관계에서 멘토나 본받을 사람이 있어요?
24. 누가 본인을 단단히 믿어주는 사람 있어요?
25. 본인 삶에 의미·목적이 있다고 느껴요?
26. 힘든 일 겪었을 때 의미를 찾는 편이에요?
27. 본인이 무엇을 위해 살고 있는지 또렷해요?
28. 본인보다 큰 가치 (가족·일·신념 등) 를 위해 행동해요?
29. 본인 강점·가치를 알고 있어요?
30. 미래에 대해 어떤 마음이에요?